Die Sonne lässt sich immer öfters blicken und schon steigt das Angebot an Erdbeeren. Für viele Menschen beginnt erst jetzt richtig der Sommer. Trotzdem weiß nicht jeder Verbraucher, wie man gute Erdbeeren erkennen kann und worauf man beim Kauf von Erdbeeren […]
Voller Vorfreude denken viele Frauen an den Sommerurlaub. Damit sie sich am Strand wohlfühlen, setzen sie schon Wochen vor dem Abflug viel daran, ihre Figur in Form zu bringen. Doch einseitige Diäten, die einen raschen Gewichtsverlust versprechen, provozieren oftmals Blockaden im Stoffwechsel, […]
Der Frühling steht vor der Tür und überall werden wieder die Sommersachen vom letzten Jahr hervorgeholt – nur um festzustellen, dass der Reißverschluss der Sommerhose nicht mehr zugeht und das luftige Sommerkleid an den Hüften spannt. Zeit für eine Frühlingsdiät, am besten mit viel […]
Sport ist wichtig für uns. Egal ob wir sportliche Ziele verfolgen oder einfach unsere Gesundheit fördern und erhalten möchten, die richtige Bewegung hilft uns dabei. Die richtige Art der Bewegung ist subjektiv und hängt von persönlichen Interessen aber auch vom Alter und Ihrer jetzigen […]
Der Winter ist vorbei und beim Blick in den Spiegel bekommt man ein schlechtes Gewissen. Man hat doch so einiges zugenommen und man merkt dies auch im täglichen Leben. Daher ist es jetzt an der Zeit wieder schlank zu werden und dies hat auch für den Körper einige Vorteile. Man ist hier viel […]
Beim Schreiben und Rechnen in der Schule, im Bus nach Hause, daheim vor dem Computer – deutsche Kinder verbringen immer mehr Zeit im Sitzen. Das hat schwere Folgen: Zahlreiche Untersuchungen zeigen, dass vor allem Schüler immer dicker werden. Eine Langzeitstudie des Robert Koch […]
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