Ein hoher Blutdruck kann den Herzmuskel schädigen – das ist den meisten bekannt. Die wenigsten wissen jedoch, dass auch ein erhöhter Ruhepuls das Herz in Gefahr bringen kann. Um Herz-Kreislauf-Beschwerden vorzubeugen, wird von Experten empfohlen, auf die Pulsgesundheit […]
Der Tag zu Ehren der Mutter und der Mutterschaft hat sich seit dem 20. Jahrhundert im deutschsprachigen Raum und vielen anderen Ländern etabliert und wird traditionell am zweiten Sonntag im Mai gefeiert. Er ist nicht zu verwechseln mit dem Weltfrauentag für die Rechte der Frauen am 8. März. […]
Früher war das Sparen einfach: Mit Sparbuch, Festgeld oder Tagesgeld ließ sich das Kapital durchaus akzeptabel vermehren – und das ohne großes Risiko oder Einschränkung bei der Verfügbarkeit. Nicht zuletzt durch die Unsicherheit an den globalen Finanzmärkten – Stichwort: Finanz- und […]
Was tun, wenn das Gehalt schon fast aufgebraucht, der laufende Monat aber noch längst nicht vorbei ist? Wenn chronisch Ebbe in der privaten Haushaltskasse herrscht, kann dies verschiedene Ursachen haben. Oft spielen versteckte Kostentreiber eine Rolle, die man kaum bewusst […]
Für Autofahrer hat und wird sich im Jahr 2014 einiges verändern. Neben der Punktereform wird es ab dem 1. Juli 2014 eine Warnwestenpflicht in Deutschland geben. Ab diesem Zeitpunkt muss jeder Fahrer eines Fahrzeuges eine Warnweste mitführen und muss sich diese natürlich auch […]
Die Gründe für eine bewusste Entscheidung zu mehr Sport sind vielzählig und meist ästhetischer, gesundheitlicher oder kompetitiver Natur. Dabei stellt der Ausdauersport den perfekten Spagat zwischen fettverbrennend und fitnessfördernd dar und liefert gleichzeitig ein all-around […]
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