Gesundheit und Abnehmen

Achtung Herzinfarkt – Risikofaktoren erkennen

Herz-Kreislauf-Erkrankungen sind nach wie vor die häufigste Todesursache in Deutschland. Rund 300.000 Menschen erleiden pro Jahr einen akuten Herzinfarkt, 2011 verstarben laut Statistischem Bundesamt 52.000 Betroffene daran. Ursache ist meist eine Koronare Herzkrankheit, bei der […]

Familie

Schwindelepisoden – Stets im Gleichgewicht bleiben

Mit steigendem Alter nimmt die körperliche Belastbarkeit ab. Dies wollen immer weniger Senioren akzeptieren und kämpfen dagegen an. Tatsächlich lässt sich die Muskulatur auch in reiferen Jahren trainieren, neu aufbauen und in einem guten Zustand erhalten. Trotz einer gesunden, […]

Gesundheit und Abnehmen

Jetzt vorsorgen – Darmkrebsmonat März

Den Wert der eigenen Gesundheit lernen viele Menschen erst dann zu schätzen, wenn sie selbst erkrankt sind. Dabei hält der Einzelne sein Schicksal selbst in der Hand: Vorsorge ist die beste Voraussetzung für ein langes und gesundes Leben. Demzufolge steht Deutschland im Monat März […]

Ernährung

Mit Fasten Körper und Seele in Schwung bringen

Nicht nur an tristen Tagen plagt viele Menschen das Gefühl, sich nicht richtig wohl in ihrer Haut zu fühlen und aus dem Gleichgewicht geraten zu sein. Der Ausweg kann eine bewusste Fastenkur sein – eine natürliche Methode, mit der nicht nur Körper und Seele wieder in Schwung […]

Gesundheit und Abnehmen

Heuschnupfen natürlich lindern

Allergien haben sich zu einer echten Volkskrankheit entwickelt. Bei immer mehr Menschen reagiert das Immunsystem über und bekämpft eigentlich ungefährliche Stoffe wie Blüten- und Gräserpollen, Haare von Haustieren oder Hausstaub mit einer heftigen Abwehrreaktion. […]

Gesundheit und Abnehmen

So lassen sich Halsschmerzen lindern

Schmerzen, welcher Art auch immer, können sehr lästig werden und das tägliche Leben negativ beeinflussen. Da machen Halsschmerzen leider keine Ausnahme. Hier kann der Hals beim Schlucken schmerzen oder es kann auch dazu kommen, dass man die Halsschmerzen doch […]