Schonend abnehmen

Abnehmen ist nicht gleich Abnehmen. Wenn es um die Reduzierung von Körpergewicht geht, gibt es unterschiedliche Möglichkeiten. Wer innerhalb einer…

Abnehmen durch Magnesium?

Leider werden immer mehr Menschen dicker und dicker und dies liegt oft an der falschen Ernährung und natürlich an zu…

Superfood oder Mogelpackung? Der Chia Samen!

„Superfood“! Dieser Begriff hat sich längst in den Köpfen gesundheitsbewusster Menschen manifestiert. Als „Superfood“ gelten überdurchschnittlich gesunde Lebensmittel wie Granatapfel…

Mit der Low-Carb-Diät abnehmen?

Bei dieser Diät wird die Zufuhr von Kohlehydraten extrem reduziert und der Stoffwechsel wird dadurch in den sogenannten Ketose-Zustand versetzt.…

Mit der Molke-Diät abnehmen?

Molke kommt in einer grünlich-wässrigen Farbe daher und wirkt somit optisch nicht besonders ansprechend. Molke schmeckt säuerlich und ist eigentlich…