Monat: November 2013

Finanzen

Finanzen: Wohlstandssicherung in Zeiten niedriger Zinsen

Deutschland ist ein Land der Sparer: Wie die Deutsche Bundesbank errechnet hat, haben deutsche Privatanleger über die Jahre ein stattliches Vermögen von rund fünf Billionen Euro angesammelt. Dennoch sparen die Deutschen seit einiger Zeit Jahr für Jahr weniger. Eine zentrale Ursache für den Rückgang sieht der Bundesverband der Deutschen Volksbanken und Raiffeisenbanken (BVR) in den derzeit herrschenden niedrigen Zinsen und der damit verbundenen Verunsicherung der Menschen. […]

Ernährung

Gesundheit: Cholesterinspiegel ganz natürlich senken

Leider gehört es heute schon fast zum Standard, dass einem der Arzt bei zu hohen Cholesterinwerten ein entsprechendes Medikament verschreibt. Doch nicht immer sind solche Medikamente auch wirklich risikofrei und dies zeigte der ganzen Welt auch der Lipobay-Skandal. Man kann selber bei einem zu hohen Cholesterinspiegel die Werte auch auf ganz natürliche und einfache Weise senken. Viele Krankheiten gehören leider heute schon zum alltäglichen Leben einfach dazu. […]

Familie

Familie: Weihnachtsdeko ganz einfach selber gestalten

Allzu lange dauert es nun doch nicht mehr und die Advents- und Weihnachtszeit steht vor der Tür. Gerade Familien haben hier oft einige weihnachtliche Traditionen vorzuweisen. Da backen die Eltern zusammen mit ihren Kindern gemeinsam Weihnachtskekse oder man bastelt in einer familiären Atmosphäre entsprechende Weihnachtsdekorationen. Gerade ist dies für Familien besonders gut, da man zusammen Zeit verbringen kann und seiner Fantasie mal freien Lauf lassen kann. Für eine selbstgemachte Weihnachtsdeko braucht man gar nicht so viel Sachen. […]

Essen und Trinken

Freizeit: Wintergrillen ist gemütlich und lecker

Wolkenfreier Himmel, glitzernder Pulverschnee und ein angenehm wärmender Grill: Auch die kalte Jahreszeit kann sehr gut geeignet sein für gegrillte Köstlichkeiten – wenn man sich gut darauf vorbereitet. Wer die folgenden Grilltipps beachtet, macht sich und seinen Gästen eine Freude. […]

Gesundheit und Abnehmen

Senioren: Auch im Alter sicher Radfahren

Auch im Alter möchte man gerne mobil bleiben und sich vor allem gesund bewegen. Daher bietet sich für Senioren das Radfahren in der freien Natur besonders gut an. Radfahren ist dabei sehr gelenkschonend und kann daher von vielen Senioren gleichermaßen durchgeführt werden. Je nach körperlichem Zustand kommt ja gerade hier oft Joggen nicht mehr infrage und durch Radfahren kann man doch noch unterwegs sein und am sozialen Leben teilhaben. Durch Radfahren wird auch bei Senioren das Herz-Kreislauf-System gut trainiert. […]

Heim und Garten

Heizung & Energie: Wandheizungen nachrüsten

Wer zugleich das eigene Portmonee schonen und dabei den Umweltschutz unterstützen möchte, findet im Haus zahlreiche Möglichkeiten, Energie zu sparen. Ein Hauptgrund für unnötig hohe Kosten sind nicht mehr zeitgemäße Heizungen. Eine sparsame und umweltfreundliche Alternative stellen Flächenheizungen dar. Im Folgenden gibt es Tipps dazu, wie sich die Systeme nachrüsten lassen und welche Vorteile Wandheizungen bieten. […]