Gesundheit und Abnehmen

Bericht Experten-Chat „Rauchentwöhnung“ am 11.09.2014

Fast jeder Raucher möchte irgendwann einmal mit dem Qualmen aufhören. Die „Schlusspunkt-Methode“ – also von einem Tag auf den andern die Glimmstängel wegzuwerfen – funktioniert häufig nicht, allzu groß sind die Versuchungen. Plötzlich fehlt die Zigarette nach dem Essen, im Stressfall die gewohnte Rauchpause und irgendwie hat man ständig das Gefühl anderen Menschen beim Rauchen zuzusehen. Welche Methoden und Hilfsmittel zur Rauchentwöhnung gibt es und welche sind für wen geeignet? Viele User beteiligten sich mit ihren Fragen am Experten-Chat auf experten-im-chat.de/rauchentwoehnung.

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Familie

Ratgeberaktion „Reifungskrisen“ – 23. Oktober 2014

Sie sollten glücklich und unbeschwert sein. Doch die Realität sieht anders aus. Wie eine Studie zur Gesundheit von Kindern und Jugendlichen in Deutschland (KiGGS) des Robert-Koch-Institutes (RKI) ergeben hat, kämpft etwa jeder fünfte Heranwachsende mit psychischen Störungen. Depressionen, Aggressionen, Essstörungen, Ängste, Selbstverletzungen, Drogenmissbrauch und andere Süchte können Anzeichen dieser so genannten Reifungskrisen sein, die Kindern das Erwachsenwerden erschweren. Die Eltern sind mit den Problemen ihrer Sprösslinge oft maßlos überfordert und können so gut wie keine Hilfestellung leisten.

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Altersvorsorge

Ratgeberaktion „Pflege“ – 18. September 2014

Etwa zweieinhalb Millionen Bundesbürger sind derzeit auf Pflege angewiesen, bis 2050 wird sich diese Zahl seriösen Schätzungen zufolge auf 4,5 Millionen fast verdoppeln. Das bedeutet, dass dann ein Großteil der Deutschen in der einen oder anderen Form in seiner Familie und dem persönlichen Umfeld mit dem Thema Pflegebedürftigkeit konfrontiert ist. Besonders gilt das für Frauen – und das gleich in mehrfacher Hinsicht. Eine besondere Herausforderung für die Gesellschaft ist dabei die steigende Zahl der Demenzkranken, daran erinnert gerade der Welt-Alzheimertag am 21. September 2014.

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Altersvorsorge

Bericht – Ratgeberaktion „Altersvorsorge“ am 04.09.2014

Auf die gesetzliche Rente sollten sich die Bundesbürger nicht mehr verlassen, allein damit wird kaum noch jemand seinen gewohnten Lebensstandard halten können. Wer nicht ausreichend vorgesorgt hat, wird zum Lebensunterhalt sogar auf die sogenannte Grundsicherung durch den Staat angewiesen sein. Von Altersarmut werden aufgrund ihrer Erwerbsbiografie vor allem Frauen betroffen sein. Gibt es Wege, ein solches Abgleiten in die Altersarmut zu verhindern? Wie und wann ist es ratsam, vorzusorgen, damit man auch im Alter sorgenfrei leben kann?

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Gesundheit und Abnehmen

Ratgeberaktion „Zahnersatz“ am 16.10.2014

Ein strahlendes Gebiss ohne Lücken ist zum Schönheitsideal geworden, Menschen mit makellosem Lächeln gelten in Beruf und Partnerschaft als erfolgreicher. Für ein gesundes Gebiss ohne unansehnliche Lücken steht heute modernste Zahnmedizin zur Verfügung. Der Patient hat dabei die Qual der Wahl: Er kann sich für eine Brücke, eine Krone oder auch für ein fest sitzendes Implantat entscheiden. Der Haken bei den vielen Möglichkeiten, welche die moderne Zahnmedizin heute bietet, sind die Kosten.

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Computer und Internet

Expertentipp – Online-Einkauf, Internetsicherheit

Wo viel gekauft und gehandelt wird, sind auch die Betrüger nicht weit. Wie kann man sich gegen Internetbetrug schützen? „Man sollte darauf achten, dass persönliche Daten und Passwörter nicht in die falschen Hände geraten. Insbesondere sollte man nicht auf E-Mails von unbekannten […]