Gehirn

Gerade im Alter ist es sehr wichtig, ein gutes Gedächtnis zu haben und vor allem geistig fit zu bleiben. Um dies auch wirklich zu erreichen, sollte man auch mal etwas Neues ausprobieren und sich nicht verschließen. Mit einigen kleinen Tipps kann man besser geistig fit bleiben im Alter. Ein ganzes Leben lang ist das Gehirn Höchstleistungen ausgesetzt und ist dadurch bedingt ständig in einem Umbruch. Im Laufe seines eigenen Lebens wird viel Wissen angehäuft und das Gedächtnis gestärkt. Dadurch bilden sich immer wieder neue Nervenzellen, um die ganzen Einflüsse aufnehmen zu können. […]