Eine neue Wandgestaltung bringt frischen Wind in das heimische Ambiente. Doch nicht jeder bevorzugt Tapeten. Eine gute Alternative dazu ist ein körniger Wandputz auf mineralischer Basis, der zeitgemäß, individuell gestaltbar und gleichzeitig gesundheitlich unbedenklich ist. Darüber hinaus kann die Wandgestaltung selbst von Heimwerkern vorgenommen werden.
Wände zu verputzen hat gleich mehrere Vorteile: Der Belag wird auf gemauerten, montierten oder gegossenen Wänden aufgetragen, um diese zu schützen und gleichzeitig zu festigen. Darüber hinaus werden Löcher, Fugen oder andere Unregelmäßigkeiten ausgeglichen und eine glatte Oberfläche wird so erstellt. Grundsätzlich unterscheidet man zwischen dem Außenputz für Fassaden und dem Putz an Innenwänden, der mit anderen Materialen weiterverarbeitet und gestaltet werden kann. […]
Für etwa 25 Prozent aller chronischen Rückenschmerzen könnte eine Störung des Iliosakral-Gelenks verantwortlich sein. Das völlig unscheinbare Gelenk befindet sich am Übergang vom Rücken zum Becken – und kann schlimmstenfalls für starke Rücken- und Leisten- beziehungsweise Beinschmerzen sorgen. Dies kann zu extremen Einschränkungen im Alltag führen. […]
Wer gelegentlich oder joggen geht, dürfte folgendes Szenario kennen: Man ist gerade voll und ganz ins Laufen vertieft, und genießt es, mal wieder richtig abschalten zu können, da bemerkt man plötzlich ein schmerzhaftes Stechen in den Seiten. Und egal, was man tut: dieses Stechen scheint sich nicht so leicht wieder verscheuchen zu lassen. Wie und warum es zum Seitenstechen beim Laufen kommen kann und was man tun kann, um einem Seitenstechen beim Laufen vorzubeugen oder entgegen zu wirken, wird in dem nun folgendem Text erläutert. […]
Die Versandhausrechnung vom heimischen PC aus begleichen, den Mietwagen per Smartphone und Kreditkarte buchen oder Kontostand und Wertpapierdepot während des Urlaubs über den Tablet-PC im Auge behalten: Onlinebanking ist populär. Einer Umfrage des Branchenverbands Bitkom zufolge bezahlt mittlerweile fast jeder zweite Bundesbürger zwischen 16 und 74 Jahren im Internet oder wickelt seine Bankgeschäfte online ab, Tendenz steigend. […]
Die Situation ist vielen Autofahrern im Herbst nur allzu gut bekannt: Die Dämmerung bricht früher herein, die Lichtverhältnisse sind diffus – und plötzlich taucht ein Reh oder ein Wildschwein im Scheinwerferlicht auf. Allein von April 2012 bis März 2013 gab es nach Angaben des Deutschen Jagdverbands (DJV) auf deutschen Straßen über 230.000 Wildunfälle, die Tendenz ist seit Jahren steigend. […]
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