Gesundheit und Abnehmen

Gesundheit – „Rauchfrei“ ins neue Jahr

Der Jahreswechsel wird immer wieder gerne als Anlass genommen, um schlechten Angewohnheiten zu entsagen und sich positive Änderungen für das neue Jahr vorzunehmen. Als Klassiker gilt dabei der Vorsatz, rauchfrei ins neue Jahr zu starten. Wer sich das Rauchen abgewöhnen möchte, kann mittlerweile auf zahlreiche Beratungsangebote zurückgreifen, die den „Ausstieg“ erleichtern. […]

Heim und Garten

Wohnen: Außendekoration für Weihnachten

Alles ist grau in grau und es wird auch immer kälter. Zu Hause hat man schon die Heizung angestellt und möchte am liebsten nicht mehr vor die Tür. All dies sind Anzeichen, dass nun wirklich der Winter vor der Tür steht und unbedingt Einzug halten möchte. Jetzt weiß aber jeder auch, dass die Adventszeit langsam aber sicher auch immer näher rückt. Damit man sich und sein zu Hause aber etwas absetzen kann von den restlichen Häusern und Nachbarn, sieht man während der Adventszeit oft sehr toll weihnachtlich dekorierte Häuser und auch Vorgärten. […]

Gesundheit und Abnehmen

Gesundheit: Gelenkverschleiß besser mit Aktivität statt Schonung begegnen

Wer beim Treppensteigen, beim Sport oder beim Aufstehen Schmerzen in den Gelenken verspürt, ist in seinem Alltag mitunter stark eingeschränkt. Dabei können die Ursachen für Probleme an den Gelenken sehr vielfältig sein. Gelenkverschleiß zum Beispiel ist häufig eine Folge von Arthrose. Alexander Reinert, Facharzt für Orthopädie und Unfallchirurgie am Orthopädiezentrum Rankestraße in Berlin, gibt Betroffenen jedoch Hoffnung: […]

Freizeit

Freizeit: Köln entdecken zur schönsten Jahreszeit

Köln ist einer der beliebtesten Reiseziele der Deutschen und das ist auch kein Wunder. In Köln gibt es jede Menge zu entdecken und gerade wenn die Karnevalssaison wieder beginnt, treiben sich lustige Necken und verrückte Schaulustige in den Straßen herum. Selbstverständlich ist Köln das Zentrum für Karneval, doch auch außerhalb dieser Zeit können hier zahlreiche Sehenswürdigkeiten bestaunt werden. Um so besser ist es doch, wenn man Karneval mit den zahlreichen Sehenswürdigkeiten verbinden kann. […]

Wirkung von grünen Kaffee? - Foto: pixabay.com/connie58/CCO
Abnehmen

Abnehmen durch Grünen Kaffee wirklich möglich?

Heute gibt es unzählige Möglichkeiten, um Fett und Gewicht zu verlieren und irgendwie scheint es jeden Tag neue Produkte und Möglichkeiten dafür zu geben. Gerade aus den USA kommen immer mehr Trends und Geheimtipps nach Deutschland, wodurch man angeblich ohne Risiko und vor […]